Kleine Meditation zur Stressreduktion

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Mein Partner, Andreas Heilmeier, Heilpraktiker/Psychotherapie (www.Hypnosepraxis-Muenchen.com), hat diese wunderbare kleine Meditation für Sie kreiert, gesprochen und mit angenehmer Musik und Naturgeräuschen unterlegt.
Das Besondere: Die sogenannte akustische bilaterale Hemisphärenstimulation. Auf Deutsch: Das Ausbalancieren beider Gehirnhälften durch akustische Links-Rechts-Stimuli. Eine unkomplizierte, sich schnell einstellende Art der Entspannung.
Unterstützt auch einen guten Schlaf und die Linderung von Heißhungerattacken.

Nehmen Sie sich für 15 Minuten frei und sorgen Sie dafür, dass Sie ungestört sind. Machen Sie es sich richtig gemütlich – und tauchen Sie einfach ab.

Wichtig:
Kopfhörer sorgen dafür, dass die Rechts-Links-Töne nur von dem jeweils angesteuerten Ohr gehört werden. Das regt das Gehirn bilateral an und die Töne entfalten ihre Wirkung.
Bitte nicht beim Autofahren und anderen Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen, anhören!

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Aus rechtlichen Gründen muss an dieser Stelle darauf hingewiesen werden, dass die Informationen und Angebote auf diesen Internetseiten keinerlei Heilversprechen beinhalten. Desweiteren kann hieraus weder eine Linderung noch eine Besserung von Beschwerden abgeleitet, garantiert oder versprochen werden.